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Update Bootcamp Training

Written by admin. Posted in Uncategorized

Fit mit Bootcamp

An alle Bootcamper und Bootcamperinnen,

Wir dürfen ab heute  unter Einhaltung aller Hygiene Vorschriften den Trainingsbetrieb wieder öffnen! Alle neuen Regeln sowie Trainingszeiten werden wir wieder umstellen sobald es uns erlaubt wird. 

Es werden wieder die alten Trainingszeiten gelten. 

Bootcamp – Training:      Wir dürfen ohne Maske trainieren !

Die Trainingsabläufe und das Trainingsprogramm werden wie etwas umstellen müssen. Das heißt ihr könnt euch auf veränderte Training einstellen…

Keinen Körperkontakt, mindestens 1.5 Meter Abstand!

Die Gesetzliche Vorschrift ist ebenfalls das Training auf maximal 45 Minuten aktive Trainingszeit anzupassen. Wir werden somit inkl. Stretching auf 1.0 Stunde Trainingszeit kommen. 

Da wir inklusive Trainer maximal 20 Personen auf einmal trainieren lassen dürfen, teilen wir in zwei Gruppen auf. 

Die Trainingszeiten:    Montag und Freitag  :

Erstes Training             18.00 Uhr – 19.00 Uhr 

Zweites Training          19.15 Uhr – 20.15 Uhr 

Wichtiger Hinweis :

Bitte entscheidet euch ob ihr für das erste oder zweite Training kommen möchtet .
Dies bitte langfristig entscheiden, da es logistisch schwierig ist jede Woche neuen Gruppen zu bilden…
Das ist notwendig da wir niemanden nach Hause schicken möchten … aber müssen !

Daher bitten wir euch uns zu helfen, entscheidet euch für ein Training und Antwortet 
per Mail auf :       a-kickbox@hotmail.com

Bitte nicht in der Trainings WhatsApp Gruppe oder per SMS antworten, nur per Mail ! 

Bitte Antwortet mit diesen Angaben :

Betrifft :     Bootcamp-Training
                        
Vor und Nachnahme  :
Mail :
Mobil Nummer :
Deine Entscheidung :       Erstes    Training             18.00 Uhr  – 19.00 Uhr 
                         oder :       Zweites Training             19.15 Uhr  –  20.15 Uhr 

Wir verarbeiten eure Antwort und setzen euch in diese Gruppe fest ein!
Wir melden uns nur bei Dir zurück falls es nicht möglich ist Dich in diese Gruppe zu nehmen!

Was unbedingt eingehalten werden muss :

  • Kommt fertig umgezogen ins Training!
  • Wartet draußen vor der Halle bis euer Training startet, also nicht vorher da sein und die Halle betreten. 
  • Warte draußen bis wir Bescheid geben das alle Personen aus dem ( z. B. ) voran gegangenen Kurs die Halle verlassen haben. 
  • Umkleidekabinen sind geschlossen!
  • Nach dem Training die Trainingsräume sowie Eingangsbereich verlassen!
  • Keine Gruppe bilden und zusammen stehen mit Euren Trainings Kollegen!
  • Großes Trainings Handtuch mitbringen!
  • Wer möchte darf zusätzlich Desinfektionsmittel für sich selbst mitbringen 
  • Euer Trainingsbereich den ihr zugewiesen bekommt  im Training möglichst nicht verlassen, nach dem Training diesen Bereich mit von uns bereit gestellten Desinfektionsmittel/Tuch reinigen. 
  • Euer Trainings Equipment ebenfalls reinigen … dito. 
  • Es wird im Trainingsbereich und Eingangsbereich sowie im Vorraum der Trainingshalle Desinfektionsmittel zum einsprühen der Hände zur Verfügung stehen. Bitte benutzen!

Wir freuen uns riesig endlich starten zu dürfen!

Nicht vergessen: Ihr müsst euch Anmelden!

Wir freuen uns auf zahlreiche Anmeldungen!

Bis nächste Woche…

Mit freundlichen Grüßen 
Thomas Fehrenbacher 

American Kickboxcenter

Update Kickboxtraining Kinder

Written by admin. Posted in Kindertraining

An die Eltern unserer kleinen Kickboxer und Kickboxerinnen,

Wir dürfen ab heute Dienstag den Trainingsbetrieb unter Einhaltung aller Hygiene Vorschriften wieder öffnen!
Alle neuen Regeln werden wir wieder umstellen sobald es uns erlaubt wird. 

Kinder – Kickbox – Training:     Wir dürfen ohne Maske trainieren !

da unser Sport eine Kontakt- Sportart ist und wir sie sogar im Voll- Kontakt trainieren, werden wir die Trainingsabläufe und das Trainingsprogramm komplett umstellen müssen.  
Das heißt ihre Tochter / Sohn können sich auf veränderte Training einstellen.

Keinen Körperkontakt, mindestens 1.5 Meter Abstand!

Die Gesetzliche Vorschrift ist ebenfalls das Training auf maximal 45 Minuten aktive Trainingszeit anzupassen. Wir werden somit inkl. Stretching auf  45 Minuten Trainingszeit kommen. 

Die Trainingszeiten ab sofort :    Dienstag und Donnerstag :
                                                            16.45 Uhr – 17.30 Uhr 

Wichtiger Hinweis :

Es wäre für unsere weite Planung wichtig das Sie sich zurück melden mit den Angaben siehe unten. Falls es Änderungen geben sollte so können wir Sie als Eltern einfach erreichen.
Da wir mit 20 Personen trainieren dürfen in unserer Hallengröße, können wir nur mit einer Kindergruppe das Training gestalten. Falls wir sehen sollten, dass mehr als 20 Kinder im Training erscheinen, so wären wir gezwungen bis zum Ende dieser Corona Vorschriften, zwei Gruppen zu bilden. Das würde heißen, dass es veränderte Trainingszeiten geben würde.
Wir denken nicht, dass dies passieren wird, daher ist es uns so wichtig, dass Sie sich kurz zurück melden und uns sagen, ob Sie ab nächsten Dienstag ihr Kind wieder ins Training bringen, oder ab wann Sie dies planen.

Daher bitten wir Sie uns zu helfen und  Antworten 
per Mail auf :       a-kickbox@hotmail.com

Bitte nicht in der Trainings WhatsApp Gruppe oder per SMS antworten, nur per Mail ! 

Bitte Antwortet mit diesen Angaben :

Betrifft :        Kinder – Kickbox – Training

Vor und Nachnahme Eltern :
Vor und Nachnahme Kind   :
Mail :
Mobil Nummer :

Wir verarbeiten ihre Antwort und setzen ihr Kind fest in diese Gruppe ein!
Wir melden uns nur bei Ihnen zurück falls es Änderungen aufgrund zu vieler Kinder geben sollte und wir dann zwei Gruppen bilden müssten.

Was unbedingt eingehalten werden muss:

  • Kommt fertig umgezogen ins Training!
  • Wartet draußen vor der Halle bis euer Training startet, also nicht vorher da sein und die Halle betreten. 
  • Wartet draußen bis wir Bescheid geben das alle Personen aus dem ( z. B. ) voran gegangenen Kurs die Halle verlassen haben. 
  • Umkleidekabinen sind geschlossen!
  • Nach dem Training die Trainingsräume sowie Eingangsbereich verlassen!
  • Keine Gruppe bilden und zusammen stehen mit anderen Eltern/ Kollegen!
  • Großes Trainings Handtuch mitbringen!
  • Wer möchte darf zusätzlich Desinfektionsmittel für sich selbst mitbringen 
  • Den Trainingsbereich den ihr Kind zugewiesen bekommt im Training möglichst nicht verlassen, nach dem Training diesen Bereich mit von uns bereit gestellten Desinfektionsmittel/Tuch reinigen. (wird vom Trainer/Trainerin genau erklärt)
  • Euer Trainings Equipment ebenfalls reinigen  … dito. 
  • Es wird im Trainingsbereich und Eingangsbereich sowie im Vorraum der Trainingshalle Desinfektionsmittel zum einsprühen der Hände zur Verfügung stehen. Bitte benutzen!

Wir freuen uns riesig endlich starten zu dürfen!
Nicht vergessen: Ihr müsst euch kurz zurück melden!

Gerne erwarten wir eure Mail Antwort….

Mit freundlichen Grüßen 
Thomas Fehrenbacher 

American Kickboxcenter

Update Kickboxtraining Erwachsene

Written by admin. Posted in Uncategorized

Hallo Kickboxer und Kickboxerinnen,

Wir dürfen ab heute Dienstag den Trainingsbetrieb unter Einhaltung aller Hygiene Vorschriften wieder öffnen!

Alle neuen Regeln sowie Trainingszeiten werden wir wieder umstellen sobald es uns erlaubt wird. 
Es werden wieder die alten Trainingszeiten gelten. 

Kickbox Training:              Wir dürfen ohne Maske trainieren !

Da unser Sport eine Kontakt- Sportart ist und wir sie sogar im Voll- Kontakt trainieren, werden wir  die Trainingsabläufe und das Trainingsprogramm komplett umstellen müssen.  
Das heißt ihr könnt euch auf veränderte Trainings einstellen…

Keinen Körperkontakt, mindestens 1.5 Meter Abstand!

Die Gesetzliche Vorschrift ist ebenfalls das Training auf maximal 45 Minuten aktive Trainingszeit anzupassen. Wir werden somit inkl. Stretching auf  1.0 Stunde  Trainingszeit kommen. 

Da wir inklusive Trainer maximal 20 Personen auf einmal trainieren lassen dürfen , teilen wir in zwei Gruppen auf. 

Die Trainingszeiten:    Dienstag und Donnerstag :

Erstes Training             17.45 Uhr – 18.45 Uhr 

Zweites Training          19.00 Uhr – 20.00 Uhr 

Wichtiger Hinweis :
Bitte entscheidet euch ob ihr für das erste oder zweite Training kommen möchtet. Dies bitte langfristig entscheiden, da es logistisch schwierig ist jede Woche neuen Gruppen zu bilden!
Das ist notwendig da wir niemanden nach Hause schicken möchten …….aber müssen wenn nötig!

Daher bitten wir euch uns zu helfen, entscheidet euch für ein Training und Antwortet 
per Mail auf :       a-kickbox@hotmail.com

Bitte nicht in der Trainings WhatsApp Gruppe oder per SMS antworten, sondern nur per Mail! 

Bitte Antwortet mit diesen Angaben :

Betrifft :      Kickbox-Training
           
Vor und Nachnahme  :
Mail :
Mobil Nummer :
Deine Entscheidung :       Erstes    Training             17.45 Uhr – 18.45 Uhr 
                         oder :       Zweites Training             19.00 Uhr – 20.00 Uhr 

Wir verarbeiten eure Antwort und setzen euch in diese Gruppe fest ein!
Wir melden uns nur bei Dir zurück falls es nicht möglich ist Dich in diese Gruppe zu nehmen!

Was unbedingt eingehalten werden muss :

  • Kommt fertig umgezogen ins Training!
  • Wartet draußen vor der Halle bis euer Training startet, also nicht vorher da sein und die Halle betreten. 
  • Warte draußen bis wir Bescheid geben, dass alle Personen aus dem ( z. B. ) voran gegangenen Kurs die Halle verlassen haben. 
  • Umkleidekabinen sind geschlossen!
  • Nach dem Training die Trainingsräume sowie Eingangsbereich verlassen!
  • Keine Gruppe bilden und zusammen stehen mit Euren Trainings Kollegen!
  • Großes Trainings Handtuch mitbringen!
  • Wer möchte darf zusätzlich Desinfektionsmittel für sich selbst mitbringen 
  • Euer Trainingsbereich den ihr zugewiesen bekommt im Training möglichst nicht verlassen, nach dem Training diesen Bereich mit von uns bereit gestellten Desinfektionsmittel/Tuch reinigen. 
  • Euer Trainings Equipment ebenfalls reinigen …. dito. 
  • Es wird im Trainingsbereich und Eingangsbereich sowie im Vorraum der Trainingshalle Desinfektionsmittel zum einsprühen der Hände zur Verfügung stehen. Bitte benutzen!!!

Wir freuen uns riesig endlich starten zu dürfen!
Nicht vergessen: Ihr müsst euch Anmelden!

Wir freuen uns auf zahlreiche Anmeldungen !

Bis später…..

Mit freundlichen Grüßen 
Thomas  Fehrenbacher 

American Kickboxcenter